Понедельник: выжить любой ценой!

Понедельник: выжить любой ценой!

Андрей Андрей Обновлено: 24 Июль 2018 578 Время чтения: 4 минуты
Содержание
Содержание

    Как пережить понедельник?В статье содержится пара ценных советов, как пережить этот адский день, если вы нормальный человек, не склонный к мазохизму

    Очередной понедельник обрушился на несчастных студентов, рабочих на заводах, офисных тружеников и прочих людей, вынужденных учиться или работать. Прощаться с приятными выходными и вновь окунаться в будни-нудни далеко не самое приятное ощущение на земле. Это почти как откусить маленький кусочек вкуснейшего пирожного, зажмурить глаза от удовольствия… и вернуться в жестокую реальность от могучего «леща»! Как же пережить понедельник? И так ли он отвратителен, как это принято считать?

    На самом деле понедельник – это несправедливо обвиненный заложник стереотипов!
    Австралийские ученые из Сиднейского университета набрали контрольную группу из 200 мужчин и женщин разного возраста и рода занятий. Затем эти люди ответили на вопрос, какой день недели они не любят больше всего. Естественно, чаще всего звучало: «Понедельник!».

    Затем исследователи стали отслеживать физическое и психологическое состояние подопытных в течение недели. Как оказалось, больше всего жалоб на усталость, ужасное настроение и плохое самочувствие выпадает не на понедельник, а на среду. В принципе, это вполне логично: среда – день, когда уже все успевают устать, а до выходных еще как до Китая в известной сексуальной позиции. К тому же, на работе начальство больше всего загружает подчиненных как раз по средам: в понедельник все еще только «разминаются», а к среде уже накапливается изрядно рабочих задач, требующих немедленного решения. Не зря же американцы поэтично называют среду “hump day” – «горбодень», т.е. горб недели. Перевалив через этот «горб», неделя уже неуклонно движется к долгожданным выходным. Так что понедельник обвинили несправедливо. Тем не менее, стереотипы так сразу не убьешь, и этот день по-прежнему остается для многих воплощением боли и страдания.

    Итак, как же все-таки пережить понедельник?

    1. Научиться ложиться спать вовремя. Если поздно лечь в воскресенье, обгаженное утро понедельника обеспечено. Чтобы не быть в начале рабочей недели злым зомбиподобным овощем нужно лечь спать пораньше. Желательно еще и в воскресенье накануне не валяться в постели до обеда, а встать чуть позже, чем в будние дни – тогда организм не будет расслабляться.

    2. Не включать с утра в понедельник ни зомбоящик, ни радио. Дело в том, что на каждом канале в утренних передачах ведущие напоминают, что сегодня понедельник, тяжелый день, с которого начинается такая же тяжелая трудовая неделя – в общем, гадят в уши. Поэтому ну их нафиг, этих нагнетателей обстановки!

    3. Не думать о выходных. Прошедшие – уже в прошлом, как ни странно. Так что от ностальгических воспоминаний о классном свидании, эпичном походе в ночной клуб или крутой пьянке лучше воздержаться, чтобы не травить душу. О будущих выходных тоже лучше не думать: до них еще далеко, зачем лишний раз расстраиваться?

    4. Делать самую тяжелую работу сразу. Понятно, что не хочется. Однако, пока мозги еще относительно отдохнувшие, продуктивность труда просто фантастическая, поэтому  можно быстренько выполнить самые сложные и неприятные задачи, а дальше  заниматься более приятными вещами: ананасы околачивать, в носу художественно ковырять, имитировать бурную деятельность,  работать над чем-то действительно интересным (тут уж кому что больше нравится). Если же отложить тяжелую работу на потом, то можно страдать над ней бесконечно или того хуже – запрокрастинировать, отхватить люлей от начальника или преподавателя и броситься выполнять эту же задачу, только уже в спешке и с ощущением раскаленного шила в заднице.

    В общем, понедельники придется полюбить, потому что их в нашей жизни, как негров в Африке. И мы должны учиться получать от них удовольствие (уточняю: от понедельников, а не от негров!!!). И да помогут вам в этом наши советы и ваш собственный здоровый пофигизм. У нас вы также можете купить презентацию, обращайтесь.

    Оцените материал
    578
    Узнать стоимость
    Примеры работ
    Посмотрите примеры наших работ
    Мы выполнили 552 879 работ
    Управление персоналом
    Тема: «Теоретические характеристики обеспечения эффективных социально-трудовых отношений в современных экономико-управленческих процессах управления персоналом»
    Время выполения: 7 дней
    Стоимость заказа: 9 000 руб.
    Смотреть работу
    Экономическая социология
    Тема: «Проблемы и перспективы развития социальной защиты безработных в РФ»
    Время выполения: 8 дней
    Стоимость заказа: 9 500 руб.
    Смотреть работу
    Медицина
    Тема: «Гормональная фаза деятельности организма: состав и структурная организация эндокринной системы»
    Время выполения: 3 дней
    Стоимость заказа: 700 руб.
    Смотреть работу
    Психология
    Тема: «Виды психологического консультирования и их специфика»
    Время выполения: 2 дней
    Стоимость заказа: 500 руб.
    Смотреть работу
    Психология личности
    Тема: «Теоретические аспекты изучения готовности к выбору профессии и склонности к риску у старшеклассников с различным типом характера»
    Время выполения: 5 дней
    Стоимость заказа: 2 300 руб.
    Смотреть работу
    Педагогика
    Тема: «Основные возрастные особенности формирования учебной деятельности»
    Время выполения: 6 дней
    Стоимость заказа: 2 000 руб.
    Смотреть работу
    Экономика предприятия
    Тема: «Факторы, влияющие на оборачиваемость дебиторской задолженности»
    Время выполения: 8 дней
    Стоимость заказа: 2 000 руб.
    Смотреть работу
    Педагогическая психология
    Тема: «Отчет по психолого-педагогической практике»
    Время выполения: 9 дней
    Стоимость заказа: 2 300 руб.
    Смотреть работу
    Психология здоровья
    Тема: «Роль занятий физической культурой в процессе формирования психических качеств личности»
    Время выполения: 2 дней
    Стоимость заказа: 900 руб.
    Смотреть работу
    Гражданское право
    Тема: «Правомерное поведение, правонарушения и юридическая ответственность»
    Время выполения: 3 дней
    Стоимость заказа: 1 000 руб.
    Смотреть работу
    Комментарии отсутствуют
    Написать комментарий
    Оставить комментарий
    {$ errors.username[0] $}
    Вы уже наш клиент? Авторизуйтесь.
    {$ errors.email[0] $}
    Пользователь с таким email уже существует! Авторизуйтесь.
    {$ errors.content[0] $}
    Оставляя комментарий, я соглашаюсь на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности