«Разработайте комплекс упражнений для самостоятельных занятий физической культурой»

Описание задачи Предмет «Физическая культура» Разработайте комплекс упражнений для самостоятельных занятий физической культурой Задание Разработать план одного самостоятельного занятия по физической культуре по одному из указанных выше алгоритмов: утренней гимнастики для детей младшего школьного возраста; – утренней гимнастики для детей среднего школьного возраста; – утренней гимнастики для детей старшего школьного возраста; – утренней гимнастики для работающих людей среднего возраста; – производственной гимнастики для людей среднего возраста, работающих на производстве; – производственной гимнастики для людей среднего возраста, занимающихся умственным трудом; – занятия, направленного на развитие гибкости; – занятия, направленного на развитие силовых способностей; – занятия, направленного на развитие выносливости; – занятия, направленного на развитие скоростных качеств; – занятия, направленного на развитие координационных способностей; – занятия для людей, имеющих заболевания дыхательной системы; – занятия для людей, имеющих заболевания пищеварительной системы; – занятия для людей, имеющих лишний вес; – занятия для людей, имеющих искривления позвоночника; – занятия для людей, имеющих заболевания суставов; – занятия с использованием лыжной прогулки; – занятия с использованием элементов аэробики; – занятия для людей, имеющих заболевания глаз. Методические рекомендации по выполнению задания Алгоритм выполнения задания

Определить цель и задачи занятия. Расписать подготовительную часть занятия. Расписать основную часть занятия. Расписать заключительную часть занятия