Сессия — сложный период в жизни каждого студента, особенно это касается первого курса, которые ещё не успели привыкнуть к новым условиям. Мы уже писали о способах подготовиться к сдаче за короткое время: например, за день. А сегодня дадим конкретные советы, котороые помогут, если до экзамена остался лишь один вечер или ночь.
Больше полезных лайфхаков для абитуриентов можно найти в информационном телеграм-канале, а о скидках и акциях наши подписчики узнают из специальной группы.
Реально ли подготовиться к экзамену за ночь
Студенты часто беспокоятся о том, возможно ли за ночь подготовиться к экзамену. Эту задачу приходится решать многим учащимся, особенно тем, кто занят подработкой или просто не успел правильно распределить время и посвятить подготовке несколько дней.
Практика подтверждает: быстро подготовиться к зачёту или экзамену можно даже за 6-8 часов, особенно если вы имеете хотя бы базовое представление о предмете.
Как подготовиться к экзамену за одну ночь или вечер
Добиться высокой оценки без длительной подготовки помогут наши рекомендации.
Рационально распределите время
Главный секрет, как подготовиться к экзамену за ночь или вечер состоит в том, что нужно правильно оценивать ситуацию и распределять время исходя из реальных возможностей. Не выделяйте себе по 10 минут на каждый билет, лучше заранее займитесь самыми сложными вопросами, а лёгкие оставьте для завершающего этапа.
А ещё советуем делать шпаргалки только по самым трудным разделам: так у вас останется хотя бы немного времени на отдых.
Позаботьтесь об источниках информации
Чтобы не тратить драгоценные вечерние или ночные минуты на скачивание учебника, заранее подготовьте все необходимые материалы: пособия, монографии, конспекты.
Уберите триггеры
Социальные сети, телешоу, и новые сообщения в месседжерах могут стать теми самыми «убийцами времени», которые сорвут заранее продуманный график.
Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.
Делайте перерывы
Не надо настраивать себя на то, что вы 8 часов просидите за книгами и тетрадями. Организм не в состоянии выдерживать концентрацию столько времени, поэтому обязательно делайте паузу. 5-10 минут хватит, чтобы перекусить или сделать лёгкую разминку.
Вечером или ночью перед экзаменом не стоит голодать, иначе организму не хватит сил на умственную деятельность. Но и объедаться тоже не рекомендуем, иначе вся энергия уйдёт на пищеварительный процесс.
Обращайтесь за помощью
Скорее всего, не только вы ищете решение проблемы, как подготовиться к экзамену за 1 ночь. Объединитесь с одногруппниками — они могут поделиться с вами готовыми ответами или подскажут, где искать нужную информацию.
А ещё вы можете созвониться или выйти на видеосвязь и рассказывать друг другу самые сложные места вслух. Это поможет лучше усвоить информацию и потом рассказать её преподавателю.
Как не спать всю ночь перед экзаменом
Студентам, которые ищут советы, как эффективно подготовиться к экзамену за 1 вечер, повезло больше, чем тем, кто выделил себе на подготовку ночное время. Если вы не выспались, организму будет сложно обрабатывать и запоминать новую информацию. Но так как делать это всё равно придётся, рекомендуем:
- отдохните час перед началом подготовки, так вам будет проще не уснуть в процессе;
- повышайте тонус кофе и энергетиками, но не злоупотребляйте ими;
- каждые 40 минут-час умывайтесь холодной водой;
- обеспечьте приток свежего воздуха;
- ставьте будильник или таймер, чтобы контролировать время и случайно не уснуть.
Теперь вы знаете, как подготовиться к экзамену за ночь или вечер. А если не можете найти нужную информацию сами, обращайтесь к экспертам студенческого сервиса: они помогут разобраться даже с самыми сложными вопросами и успешно сдать зачёт или экзамен.
