Как заставить себя учиться: 3 секрета самодисциплины

Сегодня сфера развлечений как только не изгаляется, чтобы привлечь молодежь. Тут тебе и клубы европейского образца, и регулярные афиши мировых киноновинок, и невероятно притягательные вечеринки, концерт. Как заставить себя начать хорошо учиться, когда вокруг столько соблазнов?

Не переживайте, дорогие студенты! Мы предложим всего 3 рекомендации, которые помогут натренировать силу воли до такой степени, что вам ничего не будет стоить отклонить приглашение друзей на очередной фильм в пользу написания контрольной, диплома или курсовой. Итак, знакомимся: 3 способа воспитания самодисциплины.

№1 Развиваем силу воли

Самоконтроль (жесткая самоорганизация, самодисциплина, личная организованность) – это сила настоящего тяжелоатлета. Чем больше ты тренируешься, тем большего сможешь достигнуть.

как развить чувство самоконтроля и самодисциплины
Главное — желание

Это не значит, что нужно превращаться в бездушного робота и жить только разумом, голос сердца еще никто не отменял. Однако поработать над собой все же стоит. Будьте настойчивы на пути к своей цели, и в этом помогут сила воли. Без этого качества вы так и будете топтаться на одном месте, тут же складывая руки после первой же неудачи.

Приготовьтесь к тому, что ваше тело будет всячески сопротивляться. Ему не нравится беспрекословно подчиняться командам разума по первому же призыву. Но смелость, с которой вы открыто бросите вызов физической слабости, а также самодисциплина и самоконтроль заставят взять себя в руки, помогут двигаться дальше и преодолевать любые преграды на пути.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

№2 Ключ к успеху – осознанность действий

Что нужно для того, чтобы добиться успеха в спорте? Осознание того, что ничто легко не дастся без упорных тренировок. Та же история с самоконтролем: только с помощью регулярных и прогрессивных нагрузок можно улучшить свои навыки.

Попробуйте объективно оценить ваш уровень на данный момент. Это и будет отправной точкой. Чтобы достичь желаемого, нужно усложнять задачи каждый день. Отсутствие самодисциплины  чревато тем, что вам так и не удастся решить вопрос, как победить лень и заставить себя учиться и работать.

самодисциплина как развить
Воля к победе — залог успеха

Как развивать самодисциплину и силу воли? Как тренировать их? Один из самых простых и популярных приемов – начинать день с постановки простой и понятной цели самому себе. При этом важно, чтобы цель была реальной, но для ее достижения требовалось бы приложить усилия.

Вам понравится:   Органическая химия для "чайников": история, понятия

Выходить из зоны комфорта следует постепенно, сохраняя баланс между целью и собственными возможностями. Если же ставить перед собой цели, далекие от реальности, это может на корню загубить все желание работать над собой дальше.

Поверьте, вы быстро втянетесь в это. Стоит только добиться первого самостоятельного успеха, как тело почувствует своеобразную эйфорию, удовлетворенность от сделанного. Это своего рода наркотик, от которого потом будет весьма сложно избавиться. Так что стоит только начать, и вы убедитесь, как быстро идет развитие личности!

№3 Настойчивость – наше все!

С этим пунктом все обстоит гораздо легче, чем с предыдущими. Дело в том, что настойчивость приходит к нам сама, стоит только начать добиваться первых результатов.

Чем больше человек осознает свои достижения и успех, тем настойчивее он становится. Он с большей охотой тратит свою энергию и время для решения следующей задачи.

как научиться самодисциплине
Сила воли пробьет даже несокрушимые стены

Имейте в виду: результат приносит любое ваше действие, даже то, которое приводит к неудаче. В любом случае вы получаете опыт и не важно, положительный или отрицательный.

Помните: никто не становится знаменитым за 1 день! Для этого людям нужно работать, работать и еще раз работать. Медленно, но верно вам удастся осуществить любые планы и решить проблему о том, как воспитать и повысить уровень самодисциплины.

А пока вы будете работать над собой, закажите контрольную работу у наших специалистов. Мы поможем в достижении ваших целей.

Наташа
Наташа
Автор

Наташа – контент-маркетолог и блоггер, но все это не мешает ей оставаться адекватным человеком. Верит во все цвета радуги и не верит в теорию всемирного заговора. Увлекается «нейро-хиромантией» и тайно мечтает воссоздать дома Александрийскую библиотеку.

Оцените материал:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Декабрь 17, 2017 426
Не можешь написать работу сам? Доверь ее нашим авторам!
Осталось указать: Вид работы Тему E-mail
Пожалуйста, ожидайте...
Полное сопровождение до защиты
Шпаргалки для экзамена в подарок!
Предоплата всего 25%
Комментарии отсутствуют Написать комментарий
Ваш комментарий Отменить ответ

Оставляя комментарий, я соглашаюсь на обработку своих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности