Самые стрессовые профессии: топ-10

Современному человеку тяжело избежать стрессовых ситуаций, ведь нервные потрясения могут быть и в школе, и в университете, и на работе.

В статье рассказываем о самых стрессовых профессиях в России и в мире.

Другие интересные публикации читайте на нашем Телеграм канале. Еще там мы подготовили приятные бонусы для вашей учебы.

Почему некоторые профессии вызывают стресс

Образ жизни среднестатистического человека очень насыщенный. Большое количество информации каждый день, новые контакты, быстрый темп передвижения — все это создает большую нагрузку на психику. И, если дома еще можно соблюдать спокойствие, то на работе это сделать сложнее. На рабочем месте очень много стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются на сотрудниках. К таким ситуациям можно отнести:

1. Страх увольнения и потерю работы.
2. Низкая заработная плата.
3. Высокая конкуренция среди сотрудников.
4. Рост должностных обязанностей без повышения заработной платы.
5. Нечеткие рабочие обязанности.
6. Завышенные требования работодателя.
7. Однообразная работа или работа, требующая непрестанного контроля.
8. Токсичная обстановка в коллективе.

Топ-10 самых стрессовых профессий

Наверное, стрессовые ситуации бывают почти на любой работе. Однако, есть профессии, вызывающие стресс чаще других. Мы подготовили для вас рейтинг самых стрессовых профессий в России и в мире.

Учитель

Работа учителя возглавляет топ-10 стрессовых профессий во всем мире. Наверное, каждый родитель, который помогал своему ребенку с подготовкой домашнего задания, сам понимал, насколько тяжелая профессия преподавателя. Многозадачность, высокие требования от руководства, бумажная работа, решение вопросов с родителями и многие другие задачи ложатся на плечи учителей. Отсюда частое выгорание и стресс. Однако, отдача в этой профессии большая: успехи учеников и благодарность родителей способны нивелировать отрицательные стороны.

Врач

Работа врача входит в рейтинг самых стрессовых профессий не только среди россиян, но и во всем мире. Эта профессия благородная и важная, но вместе с тем и очень ответственная. Нести ответственность за жизни других людей всегда нелегко. Кроме того, профессия врача предполагает еще массу бюрократической работы, страх допустить ошибку и зачастую ненормированный график. Баланс между работой и жизнью у врачей один из самых низких. Эти факторы делают работу врача довольно стрессовой. Однако, удовлетворение от такой работы тоже очень высокое — ведь помогать людям это действительно приятно и благородно.

Клинический психолог

С психологом люди делятся своими проблемами, страхами, непростыми ситуациями. Чтобы дать действенный совет клиенту, психолог должен вникнуть в его ситуацию и начать ему сопереживать. По этой причине работа психологом в большей или меньшей степени накладывает отпечаток и на самого специалиста. К тому же, клинический психолог помимо советов должен подобрать индивидуальную схему лечения и следить за прогрессом психического состояния пациента. Непростая, но очень важная работа.

Бармен

Возможно, многие удивятся, но работа барменом тоже входит в список стрессовых профессий. Работа в шумном месте, обслуживание большого количества людей, хорошая память, которую приходится постоянно напрягать, высокая скорость работы делают профессию барменов довольно стрессовой. Но для некоторых эти минусы несущественны, ведь работа барменов по своему интересна и разнообразна.

Финансовый аналитик

Специальность «Финансовый аналитик» называют одной из самых стрессовых профессий в России и в мире. Эти специалисты несут ответственность за финансовые решения отдельных людей и целых компаний. Предугадывать ситуации на рынке, следить за всеми финансовыми изменениями и новостями, давать советы, связанные с деньгами всегда сложно. Все нюансы можно перекрыть большим преимуществом — у хороших финансовых аналитиков очень высокая заработная плата.

Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы.

Таксист

Работу таксистом можно тоже отнести к стрессовым профессиям. Контакты с большим количеством людей, неадекватное поведение со стороны нетрезвых пассажиров, долгое простаивание в пробках делают эту работу очень напряженной. Однако, многие таксисты довольны своей работой и даже находят в ней некоторую романтику.

Полицейский

Многие дети, в особенности мальчики, мечтают стать полицейскими, однако, эта работа напрямую связана со стрессом. Риск для собственной жизни и здоровья, сцены насилия, аварии, разбирательства и даже убийства — все это делает работу полицейским крайне сложной. К этому можно добавить ненормированный график и большое количество бумажных дел. Наверное, чтобы быть хорошим полицейским нужно иметь призвание и большое желание стоять на страже порядка. Тогда и все минусы будут не настолько существенны.

Летчик 

Профессия летчика окутана многими мифами и некоторой романтикой. Однако, эта профессия входит в рейтинг самых стрессовых. И это неслучайно, ведь небо ошибок не прощает. Ответственность за людские жизни, непростые условия труда, постоянные психологические тестирования — только самые стойкие способны стать летчиками. Однако, у этой неземной профессии есть свои преимущества: частая смена обстановки, возможность увидеть новые страны и города, неплохая заработная плата. 

Диспетчер аэропорта

Говоря о работе пилотов, нельзя не вспомнить о работе диспетчера полетов. Взлеты и посадки самолетов, их маршруты в воздухе, безопасность полетов — все это держит диспетчеров аэропортов в постоянном напряжении. Ко всему этому можно добавить непредвиденные обстоятельства и тяжелые погодные условия. Работа очень ответственная и нужная.

Пожарный

Если все люди бегут от пожара, то пожарные наоборот, бегут навстречу огню. Опасность для жизни, токсическое влияние дыма на здоровье, человеческие эмоции и горе — профессия пожарного тяжела и физически, и морально. Неслучайно пожарные проходят серьезное психологическое тестирование перед трудоутройством. Однако, спасение других людей ценой собственной жизни — это и тяжело, и очень благородно одновременно. 

Вот такие профессии входят в список самых стрессовых. Не стоит бояться этих специальностей, ведь если у вас лежит душа к этому делу, то все рабочие моменты преодолимы. А учебные моменты доверьте студенческому сервису. Наши специалисты любят свою работу и помогут решить вам любые вопросы быстро и качественно.