Как настроиться на учебу после летних каникул? Мотивация, советы и способы

Как настроиться на учебу после летних каникул?

Иван Иван 04 Сентябрь 2017 908 Время чтения:
Содержание
Содержание

    как заставить себя учиться

    «Я кадендарь переверну, и снова».. опа, и снова сессия близко! Даже если Вам кажется, что времени еще хоть отбавляй, уверяем: оно пройдет очень быстро!  Так что за учебу лучше браться сразу, чтобы потом не было проблем. Но вот как взять себя в руки, найти мотивацию и эффективно организовать учебный процесс после такого прекрасного лета – вопрос. Именно на него мы поможем Вам сегодня ответить.

    Восстанавливаем режим

    Летом многие могли позволить себе свободный график, ложиться спать и вставать можно было когда угодно. Сонный и ленивый студент – явление очень распространенное, но спящий мозг отнюдь не помогает в учебе. Восстановление режима – дело небыстрое. Если летом Вы превратили день в ночь, старайтесь каждый раз ложиться пораньше, чтобы в конце концов войти в нужный режим. Организм скажет Вам спасибо, а мозги будут работать на пределе.

     

    Сонный студент
    Сонный студент

     

    Настраиваемся психологически

    Мы сами не знаем, как много мы можем. И наши возможности во многом зависят напрямую от внутреннего отношения к процессу. Правильная мотивация – очень важная составляющая успешной учебы. Если Ваш настрой правильный и Вам хочется учиться, учеба будет даваться гораздо легче, чем при обучении «из-под палки». Любите свою будущую специальность и учитесь с удовольствием! А если походы на пары и новые знания не приносят никакой радости, возможно, стоит задуматься о том, правильно ли Вы выбрали профессию. Не стоит тратить свое время на учебу, работу и жизнь по принуждению.

    Кстати, подробнее про мотивацию и ее злейшего врага прокрастинацию можно почитать тут

     

    Психологический настрой
    Психологический настрой

     

    Занимаемся самообразованием

    Полезным будет самостоятельно  посмотреть обучающие фильмы и начать понемногу читать литературу по специальности. Это поможет Вам успешно влиться в учебу тогда, когда начнутся настоящие серьезные нагрузки. Чем раньше Вы начнете, тем меньше проблем будет в будущем.

    Кстати! Для наших читателей сейчас действует скидка 10% на любой вид работы

    Еще один совет: посмотрите фильмы, мотивирующие учиться, или почитайте истории о том, как как великие люди заставляли себя учиться.

     

    Самообразование
    Самообразование

     

    Делаем приятные покупки и обустраиваем рабочее место

    Для успешной учебы необходимы определенные подручные средства. Современным студентам не обойтись без ноутбука и планшета, не говоря уже о простых тетрадях. Подготовьте себя к учебному году, запаситесь всем необходимым, порадуйте себя приятными покупками. Это поможет отправляться на учебу в хорошем настроении, даже если Вам в действительности лень тащиться в университет.

    Окружающая обстановка напрямую влияет на состояние наших мыслей. Альберт Эйнштейн когда-то сказал, что порядок необходим глупцам, а гений властвует над хаосом. Тем не менее, не стоит использовать эту цитату для оправдания беспорядка на своем рабочем месте. Приведите в порядок вещи, и мысли также станут более организованными.

     

    Какой цвет заставляет учиться?
    Какой цвет заставляет учиться?

     

    Кстати, по исследованию психологов, цветовое оформление места, где Вы учитесь или работаете, также влияет на работоспособность. Давайте выясним, как цвета влияют на наше состояние, и какой цвет мотивирует учиться лучше всего.

    • Красный цвет - активизирует и тонизирует организм, повышает давление, способствуя выбросу адреналина. Красный цвет хорош в качестве допинга, но злоупотреблять им не стоит - в помещении, где слишком много красного, люди быстро становятся раздражительными. Влияние оранжевого цвета подобно красному, но в меньшей степени. Мягкие оттенки оранжевого благоприятно влияют на работоспособность;
    • Желтый цвет тонизирует и стимулирует нервную систему, при этом, не угнетая, как красный. Это благоприятный цвет для умственных нагрузок;
    • Зеленый действует прямо противоположно красному, успокаивая и снимая напряжение. Это лучший цвет для отдыха;
    • Голубой цвет также имеет успокаивающее действие и помогает справится с монотонной работой, настраивая на терпение. Однако, если Вам необходимо поломать голову над сложной задачей, голубой цвет - не лучший помощник;
    • Синий цвет, как ни странно, действует угнетающе, снижая работоспособность и рассеивая внимание.

     

    Покупки к учебному году
    Покупки к учебному году

     

    Думаем о будущем

    Жить сегодняшним днем – очень хорошая практика, но забывать о будущем было бы совсем безответственно. Прекрасным стимулом для того, чтобы начать учится, является неотвратимое приближение сессии. Каждый понимает: чем дольше в голове будут длиться каникулы, тем хуже будет потом. Так чего же мы ждем? Время, чтобы начать учится, учится, и еще раз учится, как сказал один известный персонаж, уже наступило.

     

    Думайте о будущем! Сессия близко!
    Думайте о будущем! Сессия близко!

     

    Надо ли заставлять себя учится - вопрос, на который каждый даст себе ответ самостоятельно. Мы лишь привели некоторые способы, которые помогут найти нужную мотивацию. Желаем всем успешного учебного года и ни пуха на сессии! Помните - никто не заставит Вас учится эффективнее, чем Вы сами. Какие бы сюрпризы не готовили Вам преподаватели, авторы компании Zaochnik всегда помогут успешно справиться с испытаниями!

    Оцените материал
    908
    Комментарии отсутствуют
    Оставить комментарий
    {$ errors.username[0] $}
    Вы уже наш клиент? Авторизуйтесь.
    {$ errors.email[0] $}
    Пользователь с таким email уже существует! Авторизуйтесь.
    {$ errors.content[0] $}
    Оставляя комментарий, я соглашаюсь на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности